Women'sHealth: Как делать минет

Большинство мужчин жить не могут без орального секса. Но как быть, если делать минет ты не любишь, не умеешь или процесс каждый раз вызывает сложности? Как минимум прочитать нашу статью.

30

31Нам помогала Лариса Штарк
Сексолог, психиатр, психотерапевт, к. м. н.

2 необычных способа делать минет

Держи 2 эксклюзивные техники от «Тренинг-центра «Секс.рф». Учти, прежде чем демонстрировать умения, хорошо бы потренироваться на резиновом аналоге.

Техника: ртом. Поджатыми губами захвати и плотно сожми головку и сделай 3 легких кивка. На четвертом расслабь губы и, как только они доберутся до основания, поверни голову к левому плечу. Вернись в исходное положение и повтори все сначала. Потом поверни голову вправо – и продолжай действовать по освоенному алгоритму.
! Смажь губы жирным кремом или гигиенической помадой.

Техника: руками. Соедини кисти тыльной стороной внутрь и переплети пальцы так, чтобы между указательным левой руки и средним правой получилось свободное пространство. Разведи запястья. Накрой получившимся «лассо» головку пениса и медленно скользи к его основанию. Добравшись до цели, поверни всю конструкцию вокруг «оси» и отправляйся назад, то есть наверх. Там сомкни запястья, чтобы головка оказалась внутри пригоршни. Мягко стимулируй чувствительную зону бугорками ладоней и большими пальцами. А потом – все сначала.
! Руки должны хорошо скользить.

Если делать минет руками

Ручная работа ценится не только в от-кутюр. Вот основные правила качественных мануальных ласк.

  1. Помни о смазке. Использование смазки во время минета обязательно, и лучше выбирать те, что на силиконовой основе, – они долгоиграющие. Необходимое количество лубриканта придется определять опытным путем. Если смазки слишком много, это может плохо сказаться на чувствительности.
  2. Держи крепче. Ему нужна твердая рука, поэтому действуй смелее. Между прочим, специалисты узкого профиля давно подметили: чем больше в голове у мужчины тараканов, озабоченных размерным рядом, тем острее он нуждается в крепком девичьем пожатии.
  3. Удели внимание другим областям. Твое внимание требуется не только мужскому достоинству, но и всему, что вокруг, – эта область чрезвычайно чувствительна к прикосновениям (но тут уже нужно быть поделикатнее). Можешь попробовать пробраться еще дальше, ласки «в тылу» нравятся многим. Но если твой партнер как-то подозрительно задергался, не настаивай.
  4. Будь разной. Запоминай: акцентируя внимание на движениях сверху вниз, ты приближаешь дело к эффектной развязке. А вот сосредоточившись на направлении снизу вверх, можно продлить человеку удовольствие. В остальном ты вольна действовать как угодно. Делая минет, меняй интенсивность, чередуй вертикальные и круговые движения, подключай к работе губы и прочие части тела. И поглядывай на партнера – ну как ему там, хорошо?
    СТАТИСТИКА

89% россиянок считают оральный секс делом приятным или хотя бы полезным.

Из них: 39% женщин занимаются этим довольно часто – 2-3 раза в неделю.

Из этих 39%:

  • 18% так демонстрируют мужчине силу своей привязанности;
  • 19% возбуждаются, если партнер занимает доминирующее положение;
  • 49% чувствуют – тут особое внимание! – свою власть над мужчиной.

Источник: исследование «Тренинг-центра «СЕКС.РФ»

Делать минет мешает рефлекс

Физиология – упрямая вещь. Инородное тело, помещенное в ротовую полость, соприкасается с корнем языка и – случается – запускает рвотный рефлекс. Насколько сильным он будет, зависит от индивидуальной чувствительности. Но такой малоприятный отклик организма еще не говорит о том, что ты и оральные ласки несовместимы. Попробуй действовать так:

  • Высунь язык (как делают йоги в позе льва). Смотрится, конечно, не ахти, но мужчина сейчас вряд ли это разглядит, а тебе станет значительно легче.
  • Поменяй позу. Например, ляг на кровать так, чтобы голова слегка свисала, партнер при этом должен стать перед тобой на колени. То же самое можно сделать и лежа на столе (мужчина стоит). В таком положении ротовая полость и верхние отделы глотки вытягиваются в условно прямую линию и неприятных ощущений быть не должно. Единственное но: ты оказываешься практически беспомощной, поэтому второй стороне нужно хорошо контролировать интенсивность своих движений и вообще быть начеку.
  • Возьми паузу. Если чувствуешь, что вот-вот, отведи голову назад и сосредоточься на головке. Или передай эстафету ладоням.
  • Тренируйся. Это, конечно, совет не для спальни. Возьми ложку и надавливай ее черенком на корень языка с разной интенсивностью (можно использовать зубную щетку). Теоретически, через некоторое время ты должна перестать остро реагировать на присутствие механического раздражителя.

Не нравится вкус спермы

Прямого контакта с семенной жидкостью во время минета очень просто избежать, презервативы-то у нас, слава богу, в свободной продаже. Да и медики без устали призывают к бдительности, пусть и несколько в ущерб аутентичности ощущений. Так что это скорее вопрос договоренностей. В конце концов, степень близости между вами измеряется в других категориях. Ну а вообще качество семенной жидкости напрямую зависит от образа жизни субъекта, который ее производит: чем здоровее, тем вкус нейтральнее, скажем так.

СОВЕТ: Если тебе не по душе специфический интимный запах, купи презервативы с ароматом или, например, специальный пахучий блеск для губ (ищи такие в магазинах для взрослых).

Оральные ласки от мужчины

По наблюдениям сексологов, истинных саботажников среди мужчин немного. Как правило, их нежелание дарить любимой женщине удовольствие объясняется вовсе не ленью.

1. Он не уверен, что тебе это нужно. Американское издание Men's Health спросило у своих читателей: а что это вы, ребята, игнорируете оральные ласки? Больше половины ответили, будто улавливают исходящие от женщины вибрации, которые на чистом английском говорят – «спасибо, не надо». Ну не надо так не надо.
Решение проблемы: иногда оральный секс предлагается, скажем так, не вовремя. Ты, например, не успела привести в порядок интимную стрижку. Или беспокоишься по поводу гигиены. Или, или, или. Тут главное – дать мужчине понять, что просто момент неподходящий, а так-то ты очень даже за. И добавь, что он у тебя в этом деле чемпион.

КСТАТИ, 49% женщин не получают оральных ласк от партнера, потому что… стесняются попросить. (Источник: National Survey of Sexual Health and Behavior)

2. У него с этим связаны плохие воспоминания. Кто-то до тебя внушил мужчине мысль, будто это дело – совсем не его конек. Как вариант – настоящие индейцы на такие глупости не размениваются. А может, у него был неудачный опыт.
Решение проблемы: если психологический ущерб, нанесенный твоему красавцу злыми людьми, невелик, то исправить положение помогут терпение, точные инструкции и положительное подкрепление в любом виде. Ну и совместный душ – для верности.

3. Он просто не знает, что с тобой делать. Ты такая сложная – куда надавить, что погладить? Как определить, что все идет хорошо?
Решение проблемы: пойми, прости и расскажи. А еще лучше покажи, можно непосредственно в процессе. Пусть держит руку у твоих губ: ты будешь подавать пример (сейчас лизнуть, потом поцеловать, затем погладить), а он – воспроизводить. Или так: меняй интенсивность и ритм издаваемых звуков, чтобы партнеру было проще понять, на верном он пути или не очень.

Источник: whrussia.ru

Вход
для мужчин
строго
воспрещен
Использование телефонов и гаджетов запрещено
Видео- и фотосъемка
тренингов строго запрещена
На занятия допускаются
только девушки,
достигшие 18 лет
Вход
с животными
строго запрещен
Посещение
занятий с детьми запрещено
Наши партнеры