Thequestion.ru: В чем вред и польза мастурбации?

ЕКАТЕРИНА ЛЮБИМОВА Основательница сети "Тренинг-центр СЕКС.РФ", секс-коуч

ЕКАТЕРИНА ЛЮБИМОВА
Основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», секс-коуч

Конечно, от мастурбации не «отсохнут руки», не вырастет шерсть и не произойдут прочие страшилки, которыми многих пугали в детстве. Но иногда чрезмерная увлеченность этим видом удовлетворения все-таки может иметь негативные последствия. Например, когда человек использует «ручную разрядку» на протяжении долгого времени не в дополнение, а вместо реальных сексуальных отношений, даже не пытаясь (или не зная как) их построить. Или когда имеет место психологическая зависимость от мастурбации, или мастурбация сопряжена с порнозависимостью. Подобные проблемы могут принимать серьезный оборот, мешая не только полноценной сексуальной, но и социальной жизни, и без внешней помощи специалиста порой не обойтись.

Если же откинуть крайности, то мастурбация имеет достаточно много плюсов. Самая очевидная польза – снятие напряжения и сексуальная разрядка. К тому же, она позволяет лучше узнать свое тело, понять, какие эрогенные зоны и как откликаются на ласки. Но, пожалуй, и здесь есть нюанс: если мастурбация однотипна и человек долгое время приучает себя получать разрядку только от стимуляции одной «разбуженной» зоны (к примеру, девушка – только при стимуляции клитора), это может приводить к проблемам с оргазмом при других видах секса. Поэтому мастурбировать лучше с умом и пользой. Например, женщины могут использовать специальные стимуляторы для точек G, A, или даже совмещать «сеансы удовольствия» с тренировкой интимных мышц (некоторые модели тренажеров имеют такую опцию «два в одном»).

Источник: thequestion.ru

Вход
для мужчин
строго
воспрещен
Использование телефонов и гаджетов запрещено
Видео- и фотосъемка
тренингов строго запрещена
На занятия допускаются
только девушки,
достигшие 18 лет
Вход
с животными
строго запрещен
Посещение
занятий с детьми запрещено
Наши партнеры