Royalcheese.ru: 4 важных ответа про секс

Отвечает Екатерина Любимова, секс-коуч, основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ»

4

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОЛУЧАТЬ ВАГИНАЛЬНЫЙ ОРГАЗМ?

Прежде всего, определить причины его отсутствия. Если они гормональные или психологические (блоки, психотравмы, обида и т.п. ) – лучше не заниматься самолечением и обратиться к специалисту.

В остальных случаях способность получать вагинальный оргазм можно развить самостоятельно. Вот три основных направления.

Первое — тренировка интимных мышц. Как и остальные части нашего тела, с возрастом (а не только после родов, как гласит известное заблуждение) вагинальные мышцы теряют упругость. Из-за этого ослабевают ощущения от секса, причем как у женщины, так и у ее партнера. Для тренировки используют либо специальные вагинальные шарики, либо тренажеры. Последние – подороже, но эффективнее. И в любом случае, каждый метод имеет свои особенности и противопоказания, которые следует внимательно изучить до применения.

Второе — развитие спящих эрогенных зон влагалища. Чувствительность некоторых точек (например, широко известной G) помогают раскрыть специальные вибростимуляторы. Если женщина не имеет проблем с клиторальным оргазмом, помогает проверенная годами техника «мост». Ее суть заключается в том, чтобы стимулировать клитор во время вагинального секса, перенося ощущения с активной зоны (клитор) на влагалище. В классическом методе такая стимуляция предполагалась пальцами, что доставляло партнерам ряд неудобств. Но современная секс-индустрия предлагает разнообразные вариации – от эрекционного кольца со стимулятором клитора до гаджетов «для двоих» типа We-Vibe.

Наконец, это правильное дыхание и способность «отключать голову». В последнем помогают методики концентрации возбуждения — например, конструирование на всех уровнях (визуальном, аудиальном и т.п. ) своих сексуальных фантазий, «запись» этих ощущений и «воспроизведение» в нужной ситуации. Что касается дыхания, то для расслабления, традиционно, рекомендуется дышать глубоко и ровно, а для приближения оргазма – задерживать дыхание, концентрируя напряжение в зонах «разрядки». Главное – в разумных пределах, игры с дыханием могут быть небезопасны.

КАК ЧАСТО МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ АНАЛЬНЫМ СЕКСОМ? 

Даже если соблюдаются все правила подготовки к анальному сексу, заниматься им рекомендуется не чаще одного раза в 10 дней, в крайнем случае – раз в неделю. Это связано с тем, что мышцам сфинктера необходимо восстановление. Данному процессу можно помочь. Например, после полового акта приложить к анальному отверстию кубик льда, или сделать небольшое упражнение – 15-20 раз на несколько секунд втянуть и затем расслабить сфинктер.

И, конечно, этот вид секса требует особой «техники безопасности». В нее входит обязательная подготовка (использование анальной пробки, «разогрев» зоны массажем или анилингусом), гигиена (душ, правильное питание), использование смазки и контрацепция (речь, конечно, прежде всего о защите от инфекций).

МОЖНО ЛИ ПОЛУЧАТЬ СКВИРТ КАК В ПОРНОФИЛЬМАХ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ?

Сквирт – в чистом виде порно-тренд, которому мы обязаны порноиндустрии. Если еще несколько лет назад это слово вызывало недоуменный вопрос «А что это вообще такое?», то сегодня струйный оргазм хотят испытывать около 40 % женщин. Причем желание овладеть этим «фокусом» чаще всего продиктовано спросом на него мужчин.

Но вернемся к вопросу. На различных женских форумах вы можете прочитать десятки советов, как научиться сквиртовать. И даже может возникнуть ощущение, что сквирт доступен всем, достаточно лишь немного постараться. Действительно, есть зоны, определенное воздействие на которые позволяет достигнуть струйного оргазма – например, U, которая окружает уретру. Но нужно понимать, что способность получать струйный оргазм в принципе есть не у всех и зависит от индивидуальных способностей организма. Более того, в реальной жизни сквирт — явление очень редкое. А зачастую за него принимают стрессовое недержание мочи, которое, кстати, в большинстве случаев и развивается именно у порноактрис ввиду излишней «эксплуатации» половых органов.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ТАК ЛЮБЯТ ОРАЛЬНЫЙ СЕКС?

Мужчины, действительно, очень любят оральный секс. Тому есть вполне очевидные объяснения. Во-первых, фелляция – это доверие. Женщина доверяет мужчине, «впуская» его в сокровенное место «не для всех», а мужчина, в свою очередь, отдает партнерше свое самое ценное, расслабившись и не опасаясь, что что-то пойдет не так. Во-вторых, оральный секс как никакой другой вид контакта олицетворяет полное доминирование сильного пола, столь важное для мужчины. Вот, женщина вся его, склонилась перед ним, он управляет ситуацией!

Наконец – это чисто физиологические ощущения. Рот и глотка имеют приятную рельефную поверхность, и главное – женщина может ими управлять осознанно, показывая невероятные трюки и создавая целую гамму совершенно разных ощущений, вплоть до эффекта «узкого влагалища». Именно поэтому многие мужчины считают хороший оральный секс более ярким, чем вагинальный.

Источник: royalcheese.ru

Вход
для мужчин
строго
воспрещен
Использование телефонов и гаджетов запрещено
Видео- и фотосъемка
тренингов строго запрещена
На занятия допускаются
только девушки,
достигшие 18 лет
Вход
с животными
строго запрещен
Посещение
занятий с детьми запрещено
Наши партнеры